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30岁的女人会缩短身高吗?

身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。 合理饮食、充足睡眠、适当运动。 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中&uot;胺基酸&uot;的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类...

一般20岁以后就不会长高了

我也变矮了 我20原因是整天没日没夜的上网 持续了好几个月 没吃好没睡好没运动 要改了 骨头都变形了 经常七八十个小时不睡觉

自然长高几乎不可能的,但是靠药物或者手术还能实现的,不要有反常规带点冒险的!

长高方法: 1、每天早晚一杯牛奶(早晨喝牛奶时可以吃一些馒头或糕点,不要空腹喝牛奶,晚上喝牛奶最好在吃完晚饭后半小时再喝,注意晚饭不要吃太多饭,饭量是你平时的三分之二!) 2、每天适量吃点黄豆,黄豆中含有大量钙和蛋白质。 3、每天晚...

凡事皆有可能,如果你想长高,就去试试呗,反正,最差的结果就是你还是现在的身高。但有一点记住,想长高,用正确方法,通过运动啊什么的,别听信什么,吃药长高,或者弄一些对身体不好的东西来达到长高的目的,这样以后后悔的只会是你自己。加...

中国男性40-60岁男性平均身高下降2.3厘米,60-69岁阶段的身高比最高时要低约4.9厘米;而对于女性来说,这两个数字分别为5.2厘米和2.7厘米。

运动加营养:长高不是梦想 市面上流行的增高器、增高药效果究竟如何,众说不一,难予置评。不过可以肯定的是,传统的运动加营养的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面说的做,你再长高3厘米的梦想就会成真,你的身材也会更修长。 力学增高法 ...

30岁,不论男女,身体的生长发育已经完全成熟,定型了,没有任何再长高的可能性了。

30岁其实长高的可能性不高,但是你可以试试,像运动就很好,不过应该加上一些适当的饮食, 1,平时多做引体向上的运动,比如,打篮球,跳高、双杠,女孩可以跳绳,打羽毛球; 2.合理饮食,多吃含钙、铁、锌、较高的食物和食品,比如牛奶、骨汤、...

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